batoniki

27 sierpnia 2015

Odc. 28 – batoniki kokosowe

Składniki (na ok. 5 sztuk) 8 łyżek wiórków kokosowych (niepełna szklanka) 2-3 łyżki miodu 2-3 łyżki oleju kokosowego 1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego 1 łyżeczka nasion chia 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Opcjonalnie: czekolada do rozpuszczenia (najlepiej powyżej 70% kakao) Blender…

Read More
Videos: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20