Nagranie wykładu Adama Miarki pt. „Superodporność na infekcje”, którego dokonano w maju 2021 roku dla Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Wykład omawia jeden z czynników mających znaczący wpływ na sprawne funkcjonowanie układu odpornościowego w celu nie…
Oczyszczająco -wzmacniający zielony koktajl -składniki Kilka gałązek pietruszki Gałązka pokrzywy 2-3 liście młodego czerwonego jarmużu Kilka listków mięty Łyżka utartej mrożonej cytryny 1 banan 1 łyżka stołowa oleju kokosowego nierafinowanego 1 szklanka dobrej jakości wody Zalety i właściwości zastosowanych składników…
Spokojne pozycje rozciągające, idealne na zakończenie dnia. Sesje jogi wieczornej pomagają rozluźnić napięcia jakie przez cały dzień nagromadziły się w ciele, wycisza umysł i uspokaja oddech. Wieczorna joga -to zrelaksowane ciało i lepszy sen w nocy.Jeśli zechcecie państwo wesprzeć produkcje…
Chińska medycyna to również ćwiczenia fizyczne dla zdrowia. Warto wykorzystać lata , nawet wieki doświadczeń by zatroszczyć się o dobre samopoczucie, kondycje i długowieczność .
Co trzeba wiedzieć przed rozpoczęciem zajęć jogi, jak się przygotować na zajęcia co kupić, jakie są przeciwwskazania do praktyki jogi. Najwalniejsza jest decyzja wiec nie czekaj dołącz do grupy Joga moja pasja i razem zadbajmy o swoje zdrowie i dobre…
Znajdziesz mnie na: INSTAGRAM- https://www.instagram.com/instalekarz/ FACEBOOK – https://m.facebook.com/Instalekarz-1812428072413743/ Strona – http://www.instalekarz.pl Pinterest- http://pin.it/doJPczN Twitter: https://twitter.com/instalekarz Linkedin- https://www.linkedin.com/in/magdalena-krajewska-0b767b19b/
Zestaw prostych do wykonania ćwiczeń na świeżym powietrzu oparty na Tai Chi. Wystarczy kilka minut regularnej praktyki codziennie aby zwiększyć zasoby energii w swoim ciele. Ćwiczenia poprawiają koncentrację, wyciszają, redukują stres i napięcie.
https://sklep.zielonydetox.pl/ Cieszę się, że trafiłaś na mój kanał. Jeśli te treści są Ci bliskie, zapraszam Cię do subskrypcji bo algorytm robi co chce a dzięki temu magicznemu dzyń dzyń nie ominą Cię wartościowe treści. Czym jest Zielony Detox? —- To…
Gabinet dietetyczny dla dzieci, dorosłych i całej rodziny: https://zdrowedzieci.org.pl/konsultacje/ Książka pt. „Zdrowe Dzieci”: https://zdrowedzieci.org.pl/ksiazka/ Książka pt. „Żywność a zdrowie człowieka”: https://zdrowedzieci.org.pl/ksiazka-zywnosc-a-zdrowie-czlowieka/ Strona internetowa „Zdrowe Dzieci”: https://zdrowedzieci.org.pl Ewa Gierula Dyplomowany dietetyk Psychodietetyk telefon: +48 665-487-930 e-mail: mamazdrowychdzieci@gmail.com
Pandemia koronawirusa nie jest niczym zabawnym… chyba, że pooglądamy memy z nią związane, które świetnie oddają naszą obecną rzeczywistość – pół żartem, pół serio! Mam nadzieję, że za pomocą humoru udało mi się dzisiaj czegoś Was nauczyć: 1:29 – 2:42,…