szybki trening nóg

29 marca 2020

Szybki Trening Nóg, Pośladków, Ud – Wyzwanie – Wykroki

?Jesteś CUKROHOLIKIEM i chcesz z tym skończyć? A może potrzebujesz kopniaka do regularnych treningów? Dołącz do WYZWANIA 21 DNI! ➡ ZAPISY: http://www.bit.ly/wyzwanie21dni ?Ponad 100 osób już zapisanych! Startujemy 17 maja 2021r. ➡ Szczegóły: http://www.bit.ly/wyzwanie21dni Wyzwanie treningowe – Wykrok Challenge -…

Read More
22 sierpnia 2018

Interwałowy Szybki Trening Nóg – Ud i Pośladków

?Jesteś CUKROHOLIKIEM i chcesz z tym skończyć? A może potrzebujesz kopniaka do regularnych treningów? Dołącz do WYZWANIA 21 DNI! ➡ ZAPISY: http://www.bit.ly/wyzwanie21dni ?Ponad 100 osób już zapisanych! Startujemy 17 maja 2021r. ➡ Szczegóły: http://www.bit.ly/wyzwanie21dni Szybki trening interwałowy na dolne partie…

Read More
01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95
Videos: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20